医学词对骨质疏松
骨质疏松或疏松骨质疾病特征为骨折或身体无法生成新骨骨质和密度下降,骨质疏松症人更容易骨折,特别是臀部、脊柱和腰部骨折大约5400万人在美国骨质疏松和低骨质大约一半女性和高达四分之一50岁及以上男性将因该疾病骨折
Bones由和组成
骨类大都由collagen组成 和矿物质celliumcollagen提供软框架,cellium提供强度组合同时令骨骼柔和强 以容得住压力
我可能不知道我的骨质疏松症 直到我骨折
许多人不知道他们有骨质疏松症直到骨折或脊椎崩溃,正因如此骨质疏松症常被称为“静态疾病 ” 。 骨质疏松症可逐步发生而无症状骨质疏松导致骨骼变得如此脆弱,以致骨折甚至在小跌倒或正常压力和骨质紧张后也可能发生
维他命D函数是什么
维他命D需要从肠中吸收钙,因此对保持健康骨骼和降低骨质疏松风险非常重要不像钙,你只能从食物中获取, 你的身体做维他命D少数食物如脂肪鱼、蛋黄、牛肝和奶酪都配有维他命D,
维他命D补充值可以帮助你满足建议的每日津贴600国际单元对70岁和80岁以上成年人的建议每日津贴维他命D可用多维他命并用加钙获取过多维他命D, 特别是每天2 000多维他命,多饮食补充物中含有维他命D, 所以检查每种剂量以确保不取太多量
如何测量骨强度
骨矿密度测试是一种低用X射线类型,测量骨骼中的钙量和其他矿物质量唯一能诊断骨质疏松的测试最常见的BMD测试类型是双能X射线吸收法扫描
国家骨质疏松基金会推荐骨矿密度测试
- 妇女65岁和男子70岁
任何人50岁后骨折
更年期或后期妇女带风险因素
- 50-69岁男子带风险因素
约20%骨质疏松症患者
骨质疏松症以更高速率影响妇女,约20%的骨质疏松症患者为男性大约200万美国人骨质疏松症,1200万以上有发展条件的风险使妇女更容易骨质疏松症的风险因素也适用于男子,包括:
家庭历史
类固药使用
静态生活方式
吸烟
过量饮酒
低睾固素水平
低雌激素水平
医学问题,如慢性肾病、肺或胃肠病、前列腺癌和风波关节炎等自动机失常
