高级卫生

某些生理变化发生在人体自然部分老化.

• 物理变迁可能在每个器官中发生并可能影响老年人的健康和生活方式
• 许多疾病和条件在高龄人口中变得更加常见
• 心理和社会问题常在老年人身心健康方面起重要作用。
• 健美并正常运动场可显著改善老年人健康结果
• 推荐高级测试和预防性测试
• 简单家庭安全度量可优化老年人健康
• 因老年人医疗复杂,老年医学专攻老年保健

形形色色的变化 发生在人体中虽然这些变化大都不是疾病信号,了解这些潜在的身体变化预期老化部分可减少部分这种危难焦虑症.下表列出了一些常见老化

• 皮肤变换 :皮肤变软 变薄 变弱皮肤很容易擦伤纹理、年龄点和皮肤标签可能更显眼自然皮肤油减产可导致更多干燥和痒皮肤
• 骨关节和肌肉变化Bones通常会减少密度和强度,并可能缩小体积,从而使它们更容易发生骨折(破损)。肌肉质量普遍缩水 人变弱正常损耗的结果 关节火化 痛苦 弹性度下降
• 移动性变化运动平衡可能受老化影响骨、联手和肌肉变化神经系统促成平衡问题瀑布可能导致进一步的破坏青肿和骨折
• 体形变换 :骨架会缩退 后曲面会丢失肌肉质量下降 脂肪新陈代谢减慢脂肪保留在腹部和臀部
• 面部变化 :面法纹理岁点常见 面部整体形状变换脸部会变弱并变弱 因体积损失 骨和脂肪量缩进脸部
• 变化化牙类并口香糖:牙类变弱 易碎Gums从牙后拉出,口服甘蓝通常少口水结果干嘴牙腐烂 牙感染坏口音牙损和口香糖病并发
• 毛指甲变化发型变薄变弱drier发型可引起更多痒和不适奈尔斯可以变干易碎并形成垂直脊脚指甲也可能变稠并失去自然形状奈尔真菌感染并不少见
• 荷尔蒙和新陈代谢变化老年常见荷尔蒙变化代谢甘蔗和碳水化合物计程车修改引导糖尿病.脂肪代谢胆固醇微积分维他命D常用修改甲状腺作用不良低水平性荷尔蒙可能导致立体机能失常阴道干燥
• 内存变化 :记忆问题常有需要简单忘带小任务而不一定构成痴呆症显示为缺陷执行功能
• 免疫系统变化人体免疫系统会变弱 年限增加感染风险
• 变化化听力测试:听耳结构神经变换可妨碍听力并导致与年龄相关听力损失.通常高频率更难听
• 视觉变化:目光可能干燥镜片可失去焦点视觉会变得模糊失焦其中一些问题可以通过戴眼镜修改隐形镜.
• 气味和品味变化嗅觉和不太常见的品味感可能减少导致食欲差减重.
• 肠膀胱变化横排膀胱失禁非自愿失肥或尿液常见便秘尿频和难启动尿可能对老年人特别痛苦
• 变化化入睡:沉睡可随年龄大变长者常见睡眠持续时间、睡眠质量和夜间频繁觉醒

常见疾病在老年人口中可能涉及人体多器官

• 老年肌肉骨骼系统常见疾病骨髓炎点燃关节损耗加特,骨质疏松高山市骨损和骨折
• 糖尿病缺陷控制血液甘蔗更年期,甲状腺问题高血压胆固醇慢体新陈代谢表示老年常见荷尔蒙机能失常
• 痴呆症高山市阿尔茨海默氏Parkinson疾病、中风、弱视、听障和平衡问题常年见于老年人神经问题
• 可视性条件像我们时代包括macle变换,青光眼,白内障,糖尿病并高压相关眼病
• 心血管疾病常见于老年人口并包括心脏病发作凝聚性心衰竭异常心律工序纤维化)高血压高山市高压)珠峰硬化并压缩血管外围血管疾病或外围动脉疾病微量血液流出
• 龙卷风老年人常见疾病慢性阻塞脉冲疾病高山市协监委损耗肺量和肺炎
• 缺肾函数肾病长站糖尿病高压典型肾病
• 癌症常诊断高代常见子组前列腺癌结肠肺部胸口皮肤 膀胱 卵巢 脑和胰腺
• 骨髓和免疫系统开始变弱功能并丧失生成足够细胞能力贫血症神经元板块生成 并降低抗感染能力
• 胃溃疡偏转解剖析小口袋组成结壳)、结肠炎或炎受感染或缺血(缺血流)吞入难度(吞入难度)(缺血流)缺陷诊断)便秘内脏失禁并出血体与年龄有关的胃肠条件
• 老年问题包括尿检失禁小便紧急性 难便性前列腺扩充和尿道感染
• 老年人口牙常见条件有口香糖病、口干口炎、牙缺牙、不适配假牙并口服感染
• 皮肤条件等类龙卷风,青鸟,干皮肤易淤青、皮肤癌和先发性皮肤疾病常在老年人中诊断
• 心理条件抑郁症和焦虑常有 老年人像现在睡眠失常并失眠症.
• 此外疲劳症整体调适 健忘 药副作用 食欲减退减重并下降典型原因 关照高级健康

社会环境可对老年人的身心健康产生重大影响。老年人一些重要社会心理问题可能出自:

• 因失去配偶和长期朋友而寂寞
• 照顾生病的配偶
• 难自主管理正常活动
• 调整并接受物理变换老化
• 处理持续医疗问题
• 日药量增加
• 与世隔绝和无关紧要感 成年儿童自生自灭
• 智商不足无法工作
• 缺少日常活动
• 因收入减少而受财政约束

这些都是影响老年人整体健康的一些常见因素。解决这些问题综合关照老年人复杂多维

向65岁以上的人提供并推荐数组筛选和预防性测试(许多医生可能在青壮年建议其中一些测试)。这些都是推荐指南 美国预防服务工作队和疾病控制中心并基于广泛的临床数据

一些重要的老年人预防和筛选措施(和一些成人)包括:

• 流感高山市流感防疫注射
• 肺炎防疫注射
• 防接种青鸟高山市Expes索斯特)
• 筛选结肠癌50至75岁成人(或非洲裔美国人等高风险群小)
• 筛选乳腺癌并发全年乳房造影雌性40-75岁(或小于高危险组启动)
• 前列腺癌筛选直肠测试和PSA(前列敏感抗原)对50岁以上男子(注PSA考试推荐2011年正在修改中,建议病人在测试完成前先与其医生讨论测试)
• 筛选骨质疏松带骨密度扫描65岁以上妇女
• 筛选脂质失序胆固醇男性每年35人以上,女性45人以上
• 带机者筛选糖尿病高血压,高胆固醇,肥胖症或前置高血糖水平有或无糖尿病症状
• 血压一年至少筛选一次
• 咨询戒烟并酒类减法

医生常推荐的其他高级测试有:

• 视觉听力考试
• 皮肤变换癌症筛检
• 心电图压力测试
• 甲型函数测试
• 心理状态测试
• 外围血管疾病筛选

其中许多测试建议定期进行然而,随着人老化,检测某些条件的好处可能减少,进一步筛选可能没有必要某些测试的潜在风险有时可能大于其拟议效益因此,有时个人正确决策不对某些条件作进一步测试。每个人的初级护理医师或老年医学家可拟出个人健康筛选表通常基于每个人的健康历史和病人与医生共享决策

向老年病人及其家人推荐重要的家庭安全措施简单居家安全推荐包括:

• 肯斯人、行人、轮椅和滑板车安全移动和独立
• 阵列座位不稳脚下
• 地毯地板取代硬地板(避免在浮冰表面布设块状地毯),以备下降时减少伤害
• 听力辅助器、眼镜和良好的照明帮助听力和视觉问题
• 药箱管理
• 护理者或家庭成员帮助日常生活困难
• 例常睡醒时间提高睡眠质量和日间时间效率
• 医疗报警系统及随时可用手机号编程
• 定期社会活动优化社会交互
• 谨慎驾驶识别可能不再驱动安全
• 正确执行预先保健指令、生存意志和信任概述决策
• 适当记录财务和房地产规划以避免未来混淆
• 适当规划和准备过敏医疗问题、外科手术、药品和其他资讯)

日常生活活动表示基本护理个人需求能力有6ADL并包含

1. 模拟行走)
2. 转移(站起或改变位置)
3. 装饰业
4. 进食
5. 上厕所(使用卫生间)
6. 卫生(洗刷牙刷牙)

大多数人能独立执行这些函数部分或所有这些任务可能很难为老年人执行,因为他们或因整体下降或因底层疾病而老化关键是要识别ADL繁复时间和从家属或提供照料者调用帮助时间

老年病人占住院病人的大多数,因为他们高龄和多重慢性(长站)健康问题医院访问和住院对老年人越来越频繁,总健康状况随事件逐例下降而进一步下降。住院对老年人往往是必要的,尽管它并非总能避免风险和复杂问题。

dirium是住院老年人所见的重要复杂问题公认为分片打蜡和消散混淆Derium通常可逆向化,但有可能持久存续很长一段时间。并可以在下基线重置个人心理功能dirium可能有多种原因,包括:

• 医学疾病对身体和思想的影响
• 不明环境医院
• 与未知人或陌生人交互
• 因夜间噪声和照明而缺眠
• 频繁夜间觉醒以抽血或检查生命标志
• 效果学止痛药和镇静思想判断
• 静脉注射器、尿管管和附体上的其他医疗装置等非自然对象的存在

住院老年的其他潜在危险和风险如下:

• 医院获取感染
• 副作用和复用药程序
• 函数下降调适
• 瀑布和外伤

医院医生通常是董事会认证内科医生,他们代表医院大多数病人的正规医生监督他们的护理工作。老年病人占住院病人的很大一部分,医院医士在老年人医疗中发挥着关键作用。出院表后,病人医疗转归初级护理医生医院医生和初级护理医生之间的护理转移通常是通过通信交换必要的医疗信息。

即便这个系统一开始似乎脱节效率低下,但也有一些宝贵的好处。医院医士在住院长者护理方面受过良好培训,并精通减少住院潜在风险此外,由于医院里有医生,医院医生更容易处理紧急问题并与病人及其家庭讨论护理计划。

老年心理学家通常不是医院专家,而是专治问题(通常是慢性病和难以治病等)的医生阿尔茨海默氏发生高代并专攻护理老年病人多长者可能从老年学家为改善老年病人的生活方式而提供的洞见中得益