家用过敏救济提示图片:AC滤波器、电子空气清理器等

多过敏触发器像花粉一样 穿鞋搬进你家请求朋友和家属在进屋前擦干净选择易于清理的橡皮垫最好叫访客把鞋留在门前

它可以捕捉99%小粒子触发你的过敏最有效消除宠物dander和花粉, 但不及于灰虫查找由家电制造商协会测试并列出清洁空气传输率的单元确定数字至少为房间平方英尺的2/3

试用7至13级MSERV(效率)滤纸近似有效HEPA滤波或静电用充电纤维捕捉过敏每隔3个月换过滤器保持炉子工作良好费用更高的选项是全机HEPA或静电滤波单元 添加到供热和空调系统

机器不使用滤波或风扇取而代之的是改变污染粒子电荷其中一些产品释放臭氧 有时会使过敏状况恶化

或挂上天花板

清除鼻道可减轻过敏症状填满锅加温盐水,由无菌水或蒸馏水制成或自来水冷却后使用头向水槽倾注液进一鼻孔 任由它排出另一鼻孔也可以使用灯泡针管或冲洗瓶

药片、眼滴和鼻喷抗芯片从喷水、水眼和流鼻中解脱退步者为毛鼻子工作试一下抗口服滴子,如果你的眼睛痒

过敏鼻喷雾防止喷水和流鼻稀疏鼻喷器不同使用时间超过3天 令你毛骨悚然

dustmites-小生物 住在你床上 沙发和地毯上- 触发你的过敏温和潮湿空气中兴旺, 保持室内湿度低点后可以反攻空气太干会激怒鼻子 使症状恶化取平衡,使你家湿度介于30%至50%之间可使用称为hygro计的设备监控它

避免过敏攻击,只要从床垫和枕头中保留灰虫选择枕头和安慰器 填满人造材料 不太可能触发症状并削减扔枕头还要保证你每周至少洗一次热水

包围你的枕头 床垫 和盒子泉水 防过敏套价格从20-150不等,视床大小而定

变换旧带 点燃过敏粒子不像棉毛巾或老T恤,它有带静电电荷的纤维,吸引并捕捉灰尘放在洗衣机里没问题微飞手套难以获取或敏感项,电子产品专用擦拭

家庭作业和院子工作激起了很多过敏触发器,从灰和宠物达德到花粉和叶模避免问题使用廉价安全掩码外务工作时使用手套,处理家用清洁工时使用手套。

每周洗一次可以帮助你家过敏,但标准机器可扰动灰尘和过敏触发器进入空气取而代之的是,使用可替换HEPA滤波或双包吸尘器

帮助除去地毯和装饰家具中的灰虫你可以在杂货店或家庭改良店租用蒸汽机或购买自己的某些厂商提供清洁解决方案,这些解决方案是专为控制过敏触发器而制作的蒸净处理死墨水

爱温暖湿地如厨房和卫生间要除去它,你必须净化消毒和干燥刷除肥皂水刷分解模法产品含5%氯漂白剂或使用过氧化氢或醋查漏水 用排气扇避免它回来

保持与宠物dander接触最小度时,可缩放症状温和洗发水经常清洗你的动物猫不喜欢洗澡 至少用潮湿毛巾擦毛也可以买宠物擦擦使用可擦平的塑料床或每周至少一次热水中洗床

装饰式玩具收集dander和dustmite购买标签时检查标签以确定洗是否正常每周用热水扔进洗衣机储存在架子上或挂网中,但不在床上擦掉塑料或木偶和潮湿布