怀孕时能带点什么帮助你入睡

• 反芯片:二联苯胺盐酸和二联苯胺引起沉睡并可能用作睡眠辅助
• 不先与医生商谈不服OTC药

草药补法

• Ginseng、honey、cutmeg和Oats可能在孕期安全使用
• 草药药在美国归为补充食品而不是毒品,它们不受食品药品管理局严格管束
• 避免使用美式Hellebore、Arnica、黑种子(kalonji)、蓝cosh、chamile、echinacea、sterfew、ginkgobiloba、kavaka
• 如果你想采取草药药法,先与医生商谈,然后再取药,包括草药茶

• 荷尔蒙对怀孕和发育婴儿的影响未知 并普遍建议避免在怀孕期间使用

严重失眠或焦虑孕妇处方药

• 苯并二氮聚物(Restoril)、estazolam(ProSom)、Flazepam(Dalmane)、Quezepam(Doral)和Triazolam(Halcion)。
• 非宾卓卓眠药:zordem(安倍)、zopiclone(Imovane)、eszopiclone(Lunesta)和zaleplon(Sonata)
• 双二亚卓类和非双二亚卓类睡眠辅助工具可能增加预产风险、低出生体重风险、小生育适龄婴儿风险和剖腹产风险
• 巴比妥:amobarti
• 出生缺陷报告前三个月服用时使用amobarti
• 开处方沉睡药包括:氯水合物(Chrolalum),软化药(Amyate),Rumelteon(Rozerem),suvorexant(Belsomra)和tasimelteon(Hetlioz)
• 妊娠期间这些药的风险未知,但可能类似于苯并二氮杂卓、非苯并二氮杂卓和巴比妥